部队400米障碍器材全套价格 学校400米障碍训练器材厂家

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400米障碍通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点

三人协作攀蹬架尺寸；高2.8米，宽2米，厚度5公分，木板＋槽钢制作而成，可以做移动式固定式，尺寸可定做。

攀爬架攀蹬架爬绳爬竿；总高7米，宽4米，地埋深度不低于100cm，主立柱采用直径114毫米，壁厚3.0毫米钢管制作，配备一根麻制软绳，一根爬杆采用直径40mm钢管，一个软梯为铁质锁链链接，上端固定采用可摘取的保险钩，四角配有钢丝绳拉线，增加产品稳定性。外观抛丸除锈，静电喷涂军绿色

训练场爬绳（杆）规格：1个爬绳，1个滑杆，1个软梯梯；

攀爬架尺寸：地面高度7米，宽4米；

预埋件尺寸：80*80CM，  高度80CM

主立柱采用直径114mm的钢管，爬绳直径30mm；爬杆直径48mm,材质：钢管；

以上产品可定做尺寸

金属表面：

1)二涂二烤，表面经高压抛丸除锈处理；

2)防腐底层采用喷环氧富锌粉末，经200度高温处理，将粉末完全融化于金属表面；

3)外表涂装，采用户外高光泽度90度粉末，再进入烤房经200度高温处理，将粉末完全融化于金属表面；可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、持久

军用木马跳马价格 木马规格

军用木马 木马训练 体操木马 木马尺寸规格

1木马由金属支架和木质主体组成 重约60公斤

2配备优质马头，长度不少于1.4米，宽度不少于30cm，高度不少于20cm,主体包橡胶含棉或毛毡，麻袋布，外蒙防滑套，优质皮革材质。

3配有可调节木马腿，由铸铁，钢管，实心圆钢组成；圆钢直径不低于42mm，厚度不低于3mm,颜色军绿色，内管直径不低于30mm实心镀锌处理

4配有成套的在地上固定的装置，用于平地上可挪动的拆装滑轮，木马腿配有防滑橡胶套

5配有加厚固定型6簧或S型簧跳板，外部由硬木构成，结实耐用，弹簧恢复弹力好，尺寸长120cm,宽60cm,厚不少于2.5cm，高25cm

6木马可调节高度1.2--1.35米范围内，

产品规格:跳马高1.05米，。现代比赛用跳马器械长160厘米 ，宽35厘米                

产品特点:可升降

跳马   主要功能:跳跃能力、腰背部力量、手臂支撑、勇气与胆量。

跳马   适用范围: 部队，中小学校、运动场、体育馆

 

400米障碍全程跑进的方法上，主要把握以下几个方面：
1、通过障碍物前后的跑进方法。通过垂直障碍物前，跑的动作要轻松，自然，身体重心平稳地前移，具有明显的加速节奏，使人体产生较大的向前速度，以增加起跳时的支撑反作用力和加快起跳动作的速率，从而加强蹬地起跳的效果。通过垂直障碍物后，人体落地时冲击力较大，要注意降低身体重心，屈膝缓冲，随之蹬地起动，继续跑进。通过水平障碍物（壕沟、低拉网、跨桩）之前，要保持已获得的水平速度，加速节奏要明显。通过障碍后，要利用身体向前的冲力，保持水平速度，继续跑进。
2、通过400米障碍的呼吸方法。平地跑刚开始时，自然地加深呼吸，呼吸的节奏要和跑的节奏相配合，终点跑时呼吸的频率和深度有所增加，通过障碍时，可“阔气”用力。通过障碍物后，应及时调整呼吸，着重将气呼出，呼吸是利用鼻和半张开的嘴进行的，呼吸方法与中长跑基本相同。