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深圳户外健身器材,深圳室外健身器材,深圳公园锻炼器材款式多厂家

深圳户外健身器材,深圳室外健身器材,深圳公园锻炼器材款式多厂家

发布时间：2019-12-16 14:51:10点击率：

所属行业：五金消费品-> 运动休闲用品-> 健身器材
价格：￥电议
规格：支持定做
供货总量：458

深圳户外健身器材,深圳室外健身器材,深圳公园锻炼器材款式多厂家

深圳市新佳豪游乐设备有限公司 

联系地址：深圳市宝安区沙井锐均大厦13c

联系电话：陈小姐18025496644

腾讯QQ：2801266650


室外健身器材，户外健身器材，还有个专业名称，叫室外路径，户外健身路径。在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施。一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。


户外健身器材里的器械设置，目标群体是大众，它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点。但它毕竟是器械，需要掌握操作的基本要领，锻炼时循序渐进，不要逞强和较劲，做到人体与器械的和谐统一。这样，才能有效避免盲目操作造成的运动伤害。我国《健身器材健身路径的安全通用要求》国家标准在北京通过了专家审定，对“健身路径”从外形、结构设计、静负荷能力、稳定性、安全警示、器材安装和场地要求、电器安全等方面规定了明确的标准，以确保使用安全。
使用器械要牢记“四注意”
注意一：不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。 注意二：锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。 注意三：运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。 注意四：要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。 器械平时还要注意：社区“健身路径”的健身器械一般可以分为身体结构运动（也可称之为无氧运动）、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。 使用这些器械可以帮助人们治疗生物力学病、能量过剩病及神经和精神疾病。


联系方式
姓名：  陈海凤
 部门：  销售
 职位：  销售
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 地址：  广东深圳市宝安区沙井锐钧大厦13c
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